Стресс – постоянное явление в нашей жизни, и мы не в силах его избежать, хотя часто мечтаем о «жизни без стресса». Однако, принимая во внимание тот факт, что стресс — это еще и процесс, мобилизующий нас на усилия, жизнь без стресса — нежелательное состояние. Узнать, какие анализы необходимо сдать, если вы находитесь в состоянии постоянного стресса, вы можете на https://diagen.com.ua!

Что такое стресс?

Понятие стресс появилось в научной литературе в 1956 г. и получило множество научных объяснений в области медицины и психологии. В каждой из них стресс имеет свое определение, выработанное годами под влиянием исследований.

Что такое стресс? Проще говоря, это ответ (реакция) организма на раздражители, нарушающие его гомеостаз (баланс).

Биологическая реакция организма на стресс

В ответ на раздражитель, который также является стрессором, в организме человека происходит ряд изменений. Организм мобилизуется для борьбы с угрозой или для бегства (реакция «бей или беги»), активирует симпатическую нервную систему, выделяя адреналин и норадреналин. Благодаря этому повышается артериальное давление, учащается сердцебиение и дыхание, тело потеет, процессы пищеварения затормаживаются, кровь приливает к мышцам, сердцу и мозгу – организм готов к немедленным действиям.

От нескольких минут до нескольких часов после срабатывания стрессора активируется другой механизм реакции на стресс — гипоталамо-гипофизарно-надпочечниковая ось.

Гипоталамус секретирует гормон CRH (кортиколиберин), который стимулирует гипофиз к секреции АКТГ. Последний, действуя на кору надпочечников, стимулирует ее к секреции глюкокортикоидов, преимущественно кортизола.

Какую роль играет кортизол в стрессовой ситуации и зачем тогда он нужен в большем количестве?

Кортизол — это гормон, который играет очень важную роль в регуляции углеводного обмена, увеличивая выработку глюкозы, уменьшая ее запасы и снижая выработку инсулина. Все эти действия приводят к повышению уровня глюкозы в крови, что необходимо для правильного функционирования нервной системы и головного мозга (глюкоза является топливом для нервных клеток). Благодаря своей роли в реакции организма на стресс кортизол признан лабораторным индикатором стресса.

Какие лабораторные анализы нужно сделать, если вы находитесь в состоянии хронического стресса?

Маркером стресса является кортизол (гормон стресса) и это одно из рекомендуемых исследований. Однако, принимая во внимание тот факт, что стресс оказывает неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему и иммунитет, следует провести панель тестов, которая указывала бы на состояние тех показателей здоровья, которые могут ухудшаться под влиянием хронического стресса.